HS #003 | Mentale Tricks für Sport und Leben - Mit Thomas Mangold
Interview mit Thomas Mangold
Das erste (Helden)-Interview in der HELDENstunde:
Wir sprechen mit Thomas Mangold über...
HS #014 | Der goldene Morgen
Am Morgen, der Wecker klingelt. Schlummertaste... Schlummertaste... Schlummertaste... und dann Hektik bis zum Arbeitsplatz!
Doch...
HS #015 | Wim Hof Methode als Stresskiller - Mit Özgür Dogan
Interview mit Özgür Dogan
Permanenter Stress gilt als einer der Hauptursachen für verschiedene Krankheitsbilder wie z.B....
HS #028 | Yoga für Kerle! Mit Melissa Kiss
Yoga… oft haben wir Kerle Schwierigkeiten mit diesem Thema.
Dabei ist Yoga ideal, um gleich auf mehreren Ebenen die Gesundheit...
HS #030 | ZEN-Drive - entspannt Auto fahren
Gerade wir Deutschen fahren besonders gern und viel Auto.
Doch wenn schon in der Kiste sitzen, warum dann nicht so entspannt...
HS #034 | Waldbaden
Ein Spaziergang im Wald... tief durchatmen! Das tut uns gut. Seit Jahrtausenden.
Warum aber werden in Japan mittlerweile...
HS #035 | Kraft! Mit Frank Delventhal
Frank Delventhal ist in der Kraftsport-Szene bekannt als "Strongman Frank".
Er verbiegt Nägel, Haltebolzen oder Hufeisen...
HS #059 | Tai Chi - mit David Spoden
Tai Chi… sind das nicht diese seltsamen Menschen, die morgens im Stadtpark stehen und sich in Zeitlupe bewegen?
Warum...
HS #094 | Die Macht der Gene - mit Stefanie Mohr
Gene sind die Baupläne unseres Lebens.
Aber bestimmen sie wirklich unser Schicksal?
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Kristine Pogge
Tel.: +49 (0)69 3487788-81
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