Achtsamkeit ist ein Trend, der in der Mitte der Bevölkerung angekommen zu sein scheint. Doch müssen wir nun immer nur...
Die Diagnose "Depression" steigt weltweit rasant an.
Doch wie kann man sich die Gefühlslage eines Depressiven vorste...
Wer unter depressiven Phasen oder schwerer Depression leidet, fühlt sich müde.
Wer müde ist, sehnt sich nach viel Schlaf....
Werdet ihr euch manchmal den unkontrollierten Sorgen im Kopf bewusst?
Doch es gibt Tipps und Tricks, wie man Kontrolle...