HS #015 | Wim Hof Methode als Stresskiller - Mit Özgür Dogan
Interview mit Özgür Dogan
Permanenter Stress gilt als einer der Hauptursachen für verschiedene Krankheitsbilder wie z.B....
HS #037 | Atem, Kälte, Mindset - mit Josephine Worseck
Die Wim Hof Methode - und mit ihr u.a. kaltes duschen - hat festen Einzug in meinen Alltag gehalten.
Doch können wir...
HS #039 – Kälte spüren
2019 ist noch jung – eine gute Zeit für gesunde Vorsätze.
Aber auch Zeit zurück zu blicken auf eines der Highlights des...
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