HS #092 | Sex und Hormone - mit Dr. Simone Koch

HS #092 | Sex und Hormone - mit Dr. Simone Koch

Sex ist DIE Triebfeder unserer Biologie.

Nicht verwunderlich also, dass Sex einen riesigen Einfluss auf unser Hormonleben und somit auf unsere Gesundheit hat!

In dieser HELDENstunde hörst du:

  • Über den Einfluss der Hormone auf unsere Psyche
  • Dass Frauen abhängig vom Stand des Zyklus reagieren
  • Wie wir diese Unterschiede nutzen können
  • Welchen Einfluss die Pille auf den weiblichen Körper hat
  • Dass die Pille die Selbstmordrate bei jungen Mädchen um 33% steigen lässt!
  • Warum die Pille für den Mann nicht zugelassen wurde (bei Frauen aber schon)
  • Über den Zusammenhang zwischen Depression und Pille
  • Wie Zyklus-Aufmerksamkeit das Leben erleichtert
  • Über Temperatur, Härte und den Pearl-Index
  • Warum auch beim Thema Verhütung die Eigenverantwortung eine zentrale Rolle spielt
  • Über die Schwierigkeiten des Wordings beim Thema Sex
  • Über die Anatomie der weiblichen Geschlechtsorgans
  • Wie uns das Bauchfett hormonell beeinflusst
  •  Warum die regelmäßige Morgenlatte ein gutes Zeichen ist :-)
  •  Dass abnehmende Erektionsfähigkeit ein gesundheitliches Frühwarnsystem ist
  • Welche Rolle die Ernährung spielt
  • Über die Benefits von regelmäßigem, einvernehmlichen  Sex

Mehr zu Dr. Simone Koch:
www.instagram.com/drsimonekoch
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Die Empfehlung von Dr. Simone Koch: https://trackle.de/ 
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Passend zu dieser Folge:
HS #052 | Tantra – mit Sukkhadas

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Vielen Dank fürs hören!

Ernährung, Hormone, Depression, Sexualität

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Ihre Ansprechpartnerin:
Kristine Pogge
Tel.: +49 (0)69 3487788-81
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„Wir leben in einer Zeit, die maßlosen Überfluss auf zahlreichen Ebenen bietet. Dies führt jedoch leicht zu Verführung und Überforderung. Erkennen ‒ und die Kontrolle zurück gewinnen: Das sind die Schlüssel zu einem achtsamen Umgang mit uns und unserem Planeten.“

Alexander Metzler