Yoga… oft haben wir Kerle Schwierigkeiten mit diesem Thema.
Dabei ist Yoga ideal, um gleich auf mehreren Ebenen die Gesundheit...
Rund 60.000 Gedanken denken wir durchschnittlich an einem Tag. Davon sind jedoch nur rund 3% aufbauend.
Der überragende...
Ein Spaziergang im Wald... tief durchatmen! Das tut uns gut. Seit Jahrtausenden.
Warum aber werden in Japan mittlerweile...
Die Wim Hof Methode - und mit ihr u.a. kaltes duschen - hat festen Einzug in meinen Alltag gehalten.
Doch können wir...
2019 ist noch jung – eine gute Zeit für gesunde Vorsätze.
Aber auch Zeit zurück zu blicken auf eines der Highlights des...
Kaum eine Sache fasziniert uns Menschen so sehr wie Sex. Er ist Triebfeder und Motivator, kann aber auch zu Frust und...
Ist das, was wir uns vorstellen, weniger real, als das was „wirklich“ ist?
Reagiert der Körper auch auf gedankliche ...
Tai Chi… sind das nicht diese seltsamen Menschen, die morgens im Stadtpark stehen und sich in Zeitlupe bewegen?
Warum...
Mentale Beeinflussung oder Hypnose hat mich schon als kleiner Junge fasziniert. Allerdings eher aus dem Bereich Unterhaltung.
Hypnose...
Yoga kann weit mehr sein als "nur" die körperliche Komponente.
Es kann sich auf sämtliche Ebenen unseres Lebens auswirken...
Diese Folge ist ein Add-on zur HS #074 | Die Kraft des Yoga - mit Klaus Böhmer
Warum Yoga ein Schlüssel nach innen...
Wir leben im Zeitalter der Medien und nehmen so ständige "Bedrohungen" wahr.
Meditation ist eines der wichtigsten...
Wer Geschichten von Yogis, Glückseligkeit und Ashrams gehört hat, wird vermutlich einige Klischees im Kopf haben.
Doch...
Der Begriff Bewusstsein wird in vielen Zusammenhängen unterschiedlich benutzt.
Doch was bedeutet Bewusstsein im spirituellen...
Shambhavi Mahamudra Kriya wird auf der Webseite des Isha Yoga Centers als kraftvolle und reinigende 21-minütige Energietechnik...