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Offenes Seminar 2024

RE:CONNECT

Verbindung. Mit dir. Mit der Welt.

Seminar für mentale und körperliche Gesundheit im digitalen Zeitalter

RE:CONNECT.
Verbindung. Mit dir. Mit der Welt.

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Vom 6. bis 8. Dezember 2024 im Wildlandhaus bei Hannover

In unserer Welt mit ständiger Informationsflut, rasanten Veränderungen und permanenten Dauerkrisen ist es herausfordernd, aus einer resilienten Haltung heraus zu agieren.

Das Retreat richtet sich an alle, die sich von der modernen Welt überwältigt fühlen und mit Informationsdruck, Transformation und Herausforderungen besser umgehen möchten.

Ein Blick in die Evolution zeigt: Nie zuvor musste sich der Mensch so rasch an neue Umstände anpassen wie heute. Doch diese Schnelligkeit hat ihren Preis: Wir fühlen uns überfordert, energie- und hilflos. Der Schlaf leidet, das soziales Umfeld wird vernachlässigt und wir fühlen uns nicht mehr als Gestalter unseres Lebens.

Im Retreat RE:CONNECT werfen wir einen Blick auf die Bedeutung des Menschseins im digitalen Zeitalter und schaffen einen nachhaltigen Umgang mit dem modernen Alltag und uns selbst. Mithilfe von neuen Werkzeugen aus dem Biohacking und uralten Erkenntnissen, die im modernen Alltag allzu oft vergessen werden, beginnen wir, bewusst unsere Gewohnheiten neu zu justieren.

Das Ziel: Ein gesunder und nachhaltiger Umgang mit uns und unserer Mitwelt sowie mehr Fokus, Klarheit und Resilienz im Alltag.

Seminar Reset

Die Verpflegung

Maxine Morast ist Speakerin, Coachin und Freestyle-Kochkünstlerin. Sie wird uns mit leckeren, veganen und nachhaltigen Mahlzeiten verwöhnen.

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TERMIN & PREISE

6. bis 8. Dezember 2024

Beginn: Freitag, 17 Uhr
Ende: Sonntag, ca. 14:30 Uhr

Seminarpreis: 595 EUR p. P. *

+++ Exklusive Angebote! +++

Earlybird: 545 EUR p. P. *
Bring a friend: -55 EUR für Dich

inkl. Unterkunft im Wildlandhaus, Verpflegung und Mehrwertsteuer.

Unterkunft & Essen

* 2 Nächte idyllisch in der Natur der Lüneburger Heide gelegen, im stilvoll eingerichteten Wildlandhaus (in Wietze bei Hannover) mit 10.000 qm Gartenanlage, modernen Einzelzimmer oder Doppelzimmer (wenn Ihr zu zweit kommt) und geteilten Etagenduschen; inkl. Bettwäsche, Handtücher und Haartrockner

* jeden Tag köstliches, vollwertig pflanzliches & biologisches Essen von Maxine mit Liebe zubereitet; im offenen, gemütlichen Essbereich mit Lehmofen

* Wasser, Bio-Tee, -Kaffee & gesunde Pausensnacks den ganzen Tag verfügbar

* Du wärst gerne dabei, hast aber nicht genug Geld? Sprich uns an, wir schauen, ob wir eine Lösung für dich finden

Wildlandhaus bei Hannover

Wildlandhaus Bilder: © WILDLAND NATURAL RESORT | Lüneburger Heide GmbH
Alle Infos zum Wildlandhaus

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Achtsamkeit & Entspannung

Wie finde ich kleine Momente der Stille im Alltag – in einer immer lauteren Welt und besonders dann, wenn es in mir laut ist? Wie werde ich (wieder) feinfühliger für die kleinen Dinge im Leben und nehme sie bewusst wahr?

Naturerfahrungen / Meditation / Klang der Handpan / Schlafoptimierung
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Atmung für Ruhe / Atmung für Energie / Bewusstes atmen im Alltag
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Die Handpan ist ein fantastisches Instrument, um sich der Wichtigkeit von Stille in einer immer lauteren Welt bewusst zu werden. Klingt paradox? Ist es aber nicht.
Musik / Entspannung / Ruhe